April, 2024

31, April (Tue) ๐ŸฅŠ ๐Ÿ‹๏ธ

์ด๋ฒˆ ๋‹ฌ์€ ์นด๋“œ ์‚ฌ์šฉ์ด ์—‰๋ง์ด์—ˆ๋‹ค. ์‹ค์ ์„ ์ฑ„์šฐ๋ ค๊ณ  ์šด๋™์ด ๋๋‚˜๊ณ  ๋™๋„ค๋ฅผ ์–ด์Šฌ๋  ๋‹ค๋…”๋‹ค. ๋น„์†Œ์‹์— ๋™ํ˜ธ์บ ํ•‘์žฅ์— ๋นˆ์ž๋ฆฌ๊ฐ€ ๋‚˜์„œ, ๊ทธ๋ฆฌ๋กœ ์˜ฎ๊ธฐ๊ธฐ๋กœ ๋งˆ์Œ์„ ๋จน์—ˆ๋‹ค. ์‚ฌ์‹ค ๋Ÿฌ๋‹๋จธ์‹  ์œ„์—์„œ๋„ ๊ณ„์† ์‚ฐ์ด ์ข‹์„์ง€, ๋ฐ”๋‹ค๊ฐ€ ์ข‹์„์ง€๋ฅผ ๊ณ„์† ๊ณ ๋ฏผํ–ˆ๋‹ค.

30, April (Mon) ๐ŸฅŠ ๐Ÿ‹๏ธ

์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋ฌด๊ฒ๊ณ , ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋‹จ๋‹จํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์ด ์„ธ์ƒ์— ์ข‹์€ ์‚ฌ๋žŒ์ผ๊นŒ๋ฅผ ์ƒ๊ฐํ–ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ฐ€๋ฒผ์› ๋‹ค ๋ฌด๊ฑฐ์›Œ์ง€๋Š” ๋„ˆ๋ฅธ ๋Œ€์—ญ์˜ ๋‚ด ์Šค์Šค๋กœ๊ฐ€ ์ข‹๊ธฐ๋„ ํ•œ๋ฐ. ํ•œ์—†์ด ๋ฌด๊ฑฐ์šด ๊ฒƒ๋งŒ ๊ฐ™์€ ๊น€๋ฏผ๊ธฐ์˜ ๋…ธ๋ž˜๋ฅผ ๋ฐ˜๋ณตํ•ด ๋“ค์—ˆ๋‹ค.

29, April (Sun)

๋‚œ ์™œ์ด๋ฆฌ ์„œํˆด๊นŒ, ์•„์‰ฌ์›€์ด ์ง™๊ฒŒ ๋‚จ์€ ์ฃผ๋ง์ด์—ˆ๋‹ค.

28, April (Sat)

์•„์นจ ์ผ์ฐ ๋Šฆ์ž  ์—†์ด ์ผ์–ด๋‚˜ ์ค€๋น„ํ•˜๊ณ , ๊ฐ€๋ณด๊ณ  ์‹ถ์—ˆ๋˜ ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ๋ฐ”์— ๊ฐ”๋‹ค๊ฐ€, ์Šคํƒ€๋ฒ…์Šค์—์„œ ์˜ค์ „์„ ๋ณด๋ƒˆ๋‹ค. 15๋ถ„์งœ๋ฆฌ ๋ผํ๋งˆ๋‹ˆ๋…ธํ”„ 3๋ฒˆ ๊ตํ–ฅ๊ณก 2์•…์žฅ์„ ์—ฌ๋Ÿฌ๋ฒˆ ๋ฐ˜๋ณตํ•ด ๋“ค์œผ๋ฉฐ ๋‚œ์ค‘์ผ๊ธฐ๋ฅผ ์ฝ์—ˆ๋‹ค. ์ด์ƒํ•˜๋ฆฌ๋งŒ์น˜ ๋ˆˆ๋ฌผ์ด ์ฐกํ•œ ์ˆœ๊ฐ„๋“ค์ด ์žˆ์—ˆ๋‹ค. ์†ฅ๋ฐฅ์„ ๋จน๊ณ , ๊ณณ๊ฐ„์ง‘๊ณผ ์‹ ์„ธ๊ณ„์— ๊ฐ”๋‹ค๊ฐ€ ์ง‘์— ์ฃผ์ฐจ๋ฅผ ํ•˜๊ณ  ๋ชฐํŠธํ•˜์šฐ์Šค์—์„œ ๋งฅ์ฃผ๋ฅผ ํ•œ ์ž” ํ•˜๊ณ  ์ง‘์œผ๋กœ ๋Œ์•„์˜ค๋Š” ์ผ์ •์ด์—ˆ๋‹ค. ์˜ˆ์ „์—” ์—‰๋ง์ด๋ผ ์ƒ๊ฐํ–ˆ๋˜ ์˜ํ™”๋ฅผ ๋‹ค์‹œ ๋ดค๋Š”๋ฐ ์—ญ์‹œ๋‚˜ ์ข‹์€ ๋ชจ๋จผํŠธ๊ฐ€ ์—ฌ๋Ÿฟ์ด์—ˆ๋‹ค. ์ธ์ƒ์ด๋ž€, ์ธ์ƒ์ด๋ž€.

26, April (Fri) ๐ŸฅŠ ๐Ÿ‹๏ธ

๋ถ€๋ฆฌ๋‚˜์ผ€ ์ผ์„ ๋งˆ์น˜๊ณ , ๋‘ ํƒ•์˜ ์šด๋™์„ ๋ชจ๋‘ ๋ฌด์‚ฌํžˆ ๋งˆ์นœ ํ•˜๋ฃจ์˜€๋‹ค. ์˜ค๋žœ๋งŒ์˜ ์žฌํšŒ์™€ ๋งฅ์ฃผํƒ€์ž„๋„ ์žˆ์—ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฐ„์˜ ํ”ผ๋กœ๊ฐ€ ๋ฐ€๋ ค์™”๋Š”์ง€ ํ•œ ๋ฒˆ๋„ ๊นจ์ง€ ์•Š๊ณ  ์•„์นจ์„ ๋งž์ดํ–ˆ๋‹ค.

25, April (Thu)

ํ•œ ์‹œ๊ฐ„๋งŒ ๋”, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋˜ ํ•œ ์‹œ๊ฐ„๋งŒ ๋”๋ฅผ ๋ฐ˜๋ณตํ•˜๋‹ค ๊ฒฐ๊ตญ 3์‹œ์— ๊ฐ€๊นŒ์›Œ์ ธ์„œ์•ผ ์ผ์„ ๋งˆ์นœ๋‹ค. ์—๊ณ , ์šด๋™๋„ ๋ชป๊ฐ”๋„ค. ์™œ์ด๋ฆฌ ์žฌ๋ฐŒ๊ณ  ๋๋‚ด๊ณ  ์‹ถ๋˜์ง€. ์˜คํ›„์—” ASMR๋กœ ๋ฏผํฌ์ง„์”จ์˜ ๊ธฐ์žํšŒ๊ฒฌ ๋ผ์ด๋ธŒ๋ฅผ ํ‹€์–ด๋†“๊ณ  ๋‚„๋‚„๊ฑฐ๋ฆฌ๊ธฐ๋„ ํ–ˆ๋‹ค. ์–ด์ œ ์ฃผ๋ฌธํ•œ ์œ„ํŠธ๋น…์Šค๊ฐ€ ๋„์ฐฉํ•ด ๋ƒ‰ํผ ๋œฏ์–ด ํ•œ ์กฐ๊ฐ์„ ๋จน์—ˆ๋Š”๋ฐ, ์ธ๊ฐ„ ์—ฌ๋ฌผ์ด๋ผ๋Š” ๋ณ„๋ช…์— ๊ฑธ๋งž๊ฒŒ ํผ์„ํ–ˆ๋‹ค. ์•„์ฃผ ๋‚ด ์ทจํ–ฅ์ด๋ผ ์˜์–‘๊ฐ„์‹์œผ๋กœ ์ž˜ ์ฑ™๊ฒจ๋จน์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™๋‹ค.

24, April (Wed) ๐ŸฅŠ ๐Ÿ‹๏ธ

์–ด์ œ ์™€์ธ์„ ์ข€ ๋งˆ์…”์„œ ๊ทธ๋Ÿฐ์ง€ ์˜ˆ์ƒ๋ณด๋‹ค ๋Šฆ๊ฒŒ ์ผ์–ด๋‚˜๋ฒ„๋ ธ์ง€๋งŒ, ๊ทธ๋Ÿผ์—๋„ ๋ถˆ๊ตฌํ•˜๊ณ  ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ์•Œ์ฐจ๊ฒŒ ๋ณด๋ƒˆ๋‹ค. ์ €๋…์— <๋ฒ”์ฃ„๋„์‹œ 4>๊ณต์งœ ์˜ํ™”ํ‘œ๊ฐ€ ์ƒ๊ฒผ์—ˆ๋Š”๋ฐ ๋ฌด์ฒ™ ๊ณ ๋ฏผํ•˜๋‹ค ์˜ํ™”๋ฅผ ๋ณด๋Ÿฌ๊ฐ€๋Š” ๋Œ€์‹  ๋ฒ”์ฃ„๋„์‹œ๋ฅผ ์ฐ์–ด๋ณด์ž๋Š” ์ƒ๊ฐ์œผ๋กœ ๋ณต์‹ฑ์žฅ์—. ์ด์ƒํ•˜๊ฒŒ ๋ชธ์ด ์—„์ฒญ ๊ฐ€๋ฒผ์šด ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‚ ์ด์—ˆ๋‹ค. ํ—ฌ์Šค์žฅ์—์„œ๋„ ํ‰์†Œ์— ๋“ค์ง€ ์•Š๋Š” ๋ฌด๊ฒŒ๊ฐ€ ์ฒ™์ฒ™ ๋“ค๋ ธ๋‹ค. ์ผ€๋นˆ ์ฝ”์ŠคํŠธ๋„ˆ ํŠน์ง‘ ์ •์˜์Œ์„ ๋“ค์œผ๋ฉฐ ์šด๋™์„ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•˜๊ณ  ์ง‘์œผ๋กœ ๋Œ์•„์™”๋‹ค. ์œ ํ†ต๊ธฐํ•œ์ด ์–ผ๋งˆ ๋‚จ์ง€ ์•Š์€ ๋Š๋ฆฐ๋งˆ์„ ๋ง‰๊ฑธ๋ฆฌ๋ฅผ ์‹œ์›ํ•˜๊ฒŒ ๋งˆ์…จ๋‹ค. ์†๋ฐ”๋‹ฅ ์œ„์— ๋†“์ผ ๋“ฏ ๋†“์ด์ง€ ์•Š๋Š” ์ธ์ƒ์„ ์Œ๋ฏธํ•˜๋ฉฐ.

23, April (Tue)

์•„์นจ๋ถ€ํ„ฐ ํŽธ๋‘ํ†ต์ด ์ข€ ์žˆ์—ˆ๋‹ค. ์ˆ ์„ ๋งˆ์‹  ๊ฒƒ๋„ ์•„๋‹ˆ๊ณ , ์ž ์„ ์„ค์นœ ๊ฒƒ๋„ ์•„๋‹Œ๋ฐ. ๋“œ๋””์–ด <๋ชจ๋ž˜์‹œ๊ณ„>๋ฅผ ๋๋ƒˆ๋‹ค. ์ €๋…์„ ๋จน๊ณ  ์ง‘์— ๋Œ์•„์™€ ์“ฐ๋ ˆ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฒ„๋ฆฌ๊ณ  ๋Œ์•„์˜ค๋Š” ๊ธธ, ์šฐํŽธํ•จ์—์„œ ๋ฐœ๊ฒฌํ•œ ๋…์ด‰์žฅ์— ๋งˆ์Œ์ด ๋ฌด๋„ˆ์ ธ ๋‚ด๋ ธ๋‹ค.

22, April (Mon) ๐ŸฅŠ ๐Ÿ‹๏ธ

์ผ์ƒ์œผ๋กœ์˜ ๋ณต๊ท€. ๋‹ˆ๊ฐ€ํƒ€ํ–‰ ๋‚˜์ดํŠธ๋ฒ„์Šค ์˜ˆ์•ฝ์ด ์˜คํ”ˆ๋˜์–ด ๋ƒ‰ํผ ์˜ˆ์•ฝํ–ˆ๋‹ค. 5์›”์— ์žˆ์„ ์—ฌํ–‰ ์ผ์ •๋“ค์„ ์ •๋ฆฌํ•ด๋ดค๋‹ค.

21, April (Sun)

๋ฉ€๋ฆฌ ๋„์‹œ๋ฅผ ๊ตฌ๊ฒฝํ•˜๊ณ , ๋‹ค์‹œ ๋Œ์•„์™”๋‹ค. ํ•œ์ฐธ์„ ๊ฑธ์–ด๊ฐ€ ๋งฅ์ฃผ๋ฅผ ๋งˆ์‹œ๊ณ  ๋‹ค์‹œ ํ•œ์ฐธ์„ ๋Œ์•„์™€ ๋””์ €ํŠธ๋ฅผ ์‚ฌ๋จน์—ˆ๋‹ค. ๋งˆ์Œ์˜ ์˜จ๋„๋ฅผ ์ƒ๊ฐํ•˜๋ฉฐ ํ•œ์—†์ด ์ถ”๋ฝํ•˜๋‹ค ์ž ๋“ค์—ˆ๋‹ค.

20, April (Sat)

๋งˆ์น˜ ์ฝฉ๋‚˜๋ฌผ ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ๋”ฐ๊ณ  ๋ฉธ์น˜ ๋‚ด์žฅ์„ ๋”ฐ๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ์†Œ์ผ๊ฑฐ๋ฆฌ์™€ ํ•จ๊ป˜ํ•˜๋Š” ์žก๋‹ด์ด ์ฆ๊ฑฐ์› ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ์ผ์„ ๋๋‚ด๊ณ  ๋งˆ์‹œ๋Š” ๋งฅ์ฃผ๋„ ์ผํ’ˆ์ด์—ˆ๋‹ค. <์ˆ˜์‚ฌ๋ฐ˜์žฅ 1958>์„ ๋ณด๋‹ค ์ฐจ๋งˆ ๋๊นŒ์ง€ ๋ชป๋ณด๊ฒ ์–ด ๋ฉˆ์ถ”๊ณ  ์˜ํ™”๋ฅผ ํ‹€์—ˆ๋‹ค. ์ปจ๋””์…˜์ด ์ข‹์ง€ ์•Š์•˜๋Š”๋ฐ๋„ ๋งŽ์ด ์›ƒ์€ ๋‚ ์ด์—ˆ๋‹ค. ๋…น๋‘์žฅ๊ตฐ ์บ ํ•‘์žฅ ์˜คํ”ˆ๋Ÿฐ์„ ๋ชปํ–ˆ๋‹ค๋Š”๊ฒŒ ์ข€ ์†์ƒํ–ˆ๋‹ค.

19, April (Fri) ๐ŸฅŠ ๐Ÿ‹๏ธ

์˜ค๋Š˜์€ ์ ์‹ฌ ๋ณต์‹ฑ์„ ๊ฐ”๋Š”๋ฐ ํ›„ ์ •๋ง ์‰ฝ์ง€ ์•Š์•˜๋‹ค. ๋๋‚˜๊ณ  ํ—ฌ์Šค์žฅ์„ ๊ฑด๋„ˆ๋›ธ๊นŒ ์ƒ๊ฐ์ด ๋“ค๋„๋ก ํž˜๋“ค์—ˆ๋‹ค. ์šด๋™์„ ํ•˜๋ฉฐ ์˜ค๋Š˜๋„ ์—ญ์‹œ ์ •์˜์Œ์„ ๋“ค์—ˆ๋‹ค. ์Šฌํ”ˆ ์˜ํ™” ์žฅ๋ฉด์— ๋ชฐ๋ž˜ ๋ฐฉ์œผ๋กœ ๋“ค์–ด๊ฐ€ ๋ฒ ๊ฐฏ์ž‡์„ ์ ์‹œ๋ฉฐ ์šธ์—ˆ๋‹ค๋Š” ์ •์€์ž„. ๋•๋ถ„์— <์Šค์ž”๋‚˜>์™€ <ํ•„๋ง ๋Ÿฌ๋ธŒ>๋ฅผ ๋ณด๊ณ ์‹ถ์€ ์˜ํ™” ๋ฆฌ์ŠคํŠธ์— ๋„ฃ์–ด๋‘์—ˆ๋‹ค. ๊ฐ€๋ณด๊ณ  ์‹ถ์—ˆ๋˜ ์‹๋‹น์—์„œ ์ €๋…์„ ๋จน์—ˆ์ง€๋งŒ ์†์ด ์ข€ ๋Š๊ธ€ํ•ด์ ธ ๊ธด ์‚ฐ์ฑ…์„ ํ•˜๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ๋งฅ์ฃผ๋ฅผ ํ•œ ์ž” ํ•˜๊ณ  ๋Œ์•„์™”๋‹ค. ์ฆ๊ฑฐ์šด ์žฌํšŒ.

18, April (Thu) ๐ŸฅŠ ๐Ÿ‹๏ธ

์–ด์ œ ๋ชธ์‚ด๊ธฐ์šด์— ์˜ค๋Š˜ ์•„์นจ๊นŒ์ง€ ํ’€๋กœ ์ž๋ฒ„๋ ธ๋‹ค. ์ค‘๊ฐ„์ค‘๊ฐ„ ๊นจ๊ธด ํ–ˆ์ง€๋งŒ, ์ผ์–ด๋‚˜๋ฉด์„œ๋„ ๋” ์ž๊ณ  ์‹ถ๋‹จ ์ƒ๊ฐ๋ฟ์ด์—ˆ๋‹ค. ์ •์—ด์ ์ธ ํ•˜๋ฃจ ์ผ๊ณผ๋ฅผ ๋ณด๋‚ด๊ณ , ์ €๋…์—” ๋‘ ํƒ•์˜ ์šด๋™์„ ๋‹ค๋…€์™”๋‹ค. ๋“œ๋””์–ด ๊ธฐ๋‚˜๊ธด ์š”ํ†ต์„ ๋ฒ—์–ด๋‚˜ ์˜ค๋Š˜์€ ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ๋›ฐ๊ธฐ๋„ ํ–ˆ๋‹ค. ๋ด„์ด ์ง€๋‚˜๋ฉด ์•„์นจ์—” ํ—ฌ์Šค์žฅ์—์„œ ๋Ÿฌ๋‹์„ ํ•˜๋ฉฐ ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋Š” ์ƒ๊ฐ์„ ํ•˜๋ฉฐ ์ž ๋“ค์—ˆ๋Š”๋ฐ, ๊ณผ์—ฐ ๊ฐ€๋Šฅํ• ์ง€. ๋ด„๋งž์ด๋กœ ์‚ฌ๋ณธ ์ฒญ๋ฐ”์ง€๊ฐ€ ๋„์ฐฉํ–ˆ๊ณ , ์ „์ฃผ์—์„œ ๋ณผ ์˜ํ™” ๋ฆฌ์ŠคํŠธ๋ฅผ ํ”ฝ์Šคํ–ˆ๋‹ค. ์˜ˆ๋งค๋งŒ ์ž˜ ํ•˜๋ฉด ๋˜๋Š”๋ฐ.. ์ด ์™€์ค‘์— ๋‹ค์Œ์ฃผ <์Šคํ„ดํŠธ๋งจ> ์‹œ์‚ฌํšŒ ๋‹น์ฒจ ๋ฌธ์ž๋ฅผ ๋ฐ›์•˜๋‹ค. ๋‚ด์ผ ๋ฐœํ‘œ๋˜๋Š” <๋ฒ”์ฃ„๋„์‹œ4>๋„ ๋‹น์ฒจ๋˜๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ”๋ผ๋ฉฐ.

17, April (Wed)

๋“œ๋””์–ด ํ•œ ๋‹ฌ ๋งŒ์— ๋ธ”๋ž™๋… ๋žœํ„ด์„ ๋ฐ›์•˜๋Š”๋ฐ ์ƒํ’ˆ ์ƒํƒœ์— ํ™”๊ฐ€ ๋‚ฌ๋‹ค. ์ผ์„ ๋งˆ์นœ ๋’ค ๋ณต์‹ฑ์„ ๊ฐ€๋ ค๊ณ  ์ค€๋น„๋ฅผ ํ–ˆ๋Š”๋ฐ ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ๋ฐฉ์ „๋œ ๋Š๋‚Œ์— ์นจ๋Œ€์— ์ž ๊น ๋ˆ„์› ๋‹ค ๋‚ด๋ฆฌ ์—ดํ•œ์‹œ๊นŒ์ง€ ์ž๋ฒ„๋ ธ๋‹ค. ์ง„์งœ ๋ฐฉ์ „์ด๊ธด ํ–ˆ๋‚˜๋ณด๋‹ค. ํ•˜๋ฃจ๊ฐ€ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ํ˜๋Ÿฌ๊ฐ”๋Š”์ง€๋„ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ๋‹ค.

16, April (Tue) ๐ŸฅŠ ๐Ÿ‹๏ธ

์•„์นจ์—” ๊ธฐ์šด์ฐจ๊ฒŒ ํ–‡๋น›์„ ๋ฐ›๊ณ  ์žˆ๋Š” ํ† ๋งˆํ† ์— ๋ฌผ์„ ์ฃผ๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊นœ๋นกํ•˜๋ฉด ์˜คํ›„๋ถ€ํ„ฐ ๊ธ‰๊ฒฉํ•˜๊ฒŒ ํ’€์ด ์ฃฝ์–ด์žˆ๋Š” ๋ชจ์Šต์ด ์‹ ๊ธฐํ•˜๋‹ค. ๋ฐฅ์„ ๋“ ๋“ ํ•˜๊ฒŒ ๋จน๊ณ , ๊ฑด๋„ˆ๋›ฐ๊ณ  ์‹ถ๋˜ ์šด๋™๋„ ํ•˜๊ณ , ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ์˜ค๋Š˜ ํ•˜๋ฃจ์–ด์น˜์˜ ๊ธฐ์จ์„ ๋ˆ„๋ ธ๋‹ค.

15, April (Mon) ๐Ÿ‹๏ธ

์ผ์ด ๋Šฆ์–ด์ ธ ๋ณต์‹ฑ์€ ๋ชป๊ฐ”์ง€๋งŒ ์ž์ •์ด ๋˜๊ธฐ ์ „ ํ—ฌ์Šค์žฅ์—” ๋‹ค๋…€์™”๋‹ค. ํ•˜๋ฃจ์ข…์ผ ๊ฐ๊ธฐ ๊ธฐ์šด์— ์œผ์Šฌ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ธฐ๋„ ํ–ˆ๋‹ค. ๋ฐค์— ์ฐฝ๋ฌธ์„ ์—ด์–ด๋‘๋ฉด ๋ถˆ์–ด์˜ค๋Š” ๋งž๋ฐ”๋žŒ์ด ์‹œ์›ํ•ด ์ข‹๋‹ค. ์˜ค๋žœ๋งŒ์— ํ–ฅ์ดˆ๋ฅผ ์ผœ๋†“๊ณ  ์ฐจ๋ฅผ ํƒ€์„œ ๊ฑฐ์‹ค ํ•œ ์ผ ์— ์•‰์•„ ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•œ๋‹ค.

14, April (Sun)

๋‚˜๋Š” ์ฒ˜์Œ๋ถ€ํ„ฐ ๋‹ค ์•Œ๊ณ  ์žˆ์—ˆ์ง€, ๊ฑฐ๊ธด ๊ทธ ๋ฌด์—‡๋„ ์—†๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„. ๊ทธ๋ž˜ ๋„Œ ๋‘ ๋ˆˆ์œผ๋กœ ๊ผญ ๋ด์•ผ๋งŒ ๋ฏฟ์ž–์•„. ๊ธฐ๊บผ์ด ํ•จ๊ป˜ ๊ฐ€์ฃผ์ง€.

13, April (Sat)

์ฒœ๊ตญ๊ฐ™์ด ์•„๋ฆ„๋‹ค์šด ์€๊ตฌ๋น„ ๊ณต์›์—์„œ ๋ณด๋‚ธ ์˜คํ›„. ํ–‰๋ณต์„ ๊ฟˆ๊พธ๋‹ค. ์˜ค๋žœ๋งŒ์— <์‰ฌ๋ฆฌ>๋ฅผ ๋‹ค์‹œ ๋ดค๋‹ค.

12, April (Fri)

๋“œ๋””์–ด ์„ธ์ฐจ๋ฅผ ํ–ˆ๋‹ค. 2024 ์‹œ์ฆŒ ์ฒซ ํ•œํ™”์ด๊ธ€์Šค ์ง๊ด€์„ ํ•˜๊ธฐ๋กœ ํ–ˆ๋‹ค. ํŒจํ•˜๊ธด ํ–ˆ์ง€๋งŒ, ์˜ค๋žœ๋งŒ์— ํ˜„์žฅ์˜ ์—ด๊ธฐ๋ฅผ. (๊ทผ๋ฐ ๊ธฐ์•„์˜ ์œก์„ฑ ์‘์›์ด ๋Œ€๋‹จํ•ด ์ฑ”ํ”ผ์–ธ์Šค ํ•„๋“œ ์ง๊ด€์ธ์ค„..) ๋‚ ์ด ๋„ˆ๋ฌด ๋”ฐ๋œปํ•ด ๊ฒ‰์˜ท์„ ๋ฒ—๊ณ  ๋ฐ˜ํŒ”์„ ์ž…๊ณ  ๊ฑธ์—ˆ๋‹ค.

11, April (Thu) ๐ŸฅŠ ๐Ÿ‹๏ธ

๋ชจ๋ฒ”์ ์ธ ํ•˜๋ฃจ์˜€๋‹ค. ๊ธˆ์š”์ผ ํ•œํ™” ๊ฒฝ๊ธฐ 1๋ฃจ ํ‹ฐ์ผ“์„ ์ค์คํ•˜๊ธฐ๋„ ํ–ˆ๋‹ค. ์ฃฝ๋™ ์ƒ๊ฐ€๋ณ€์— ๋Œ€๋†“์•˜๋˜ ์ฐจ๋ฅผ ๊ฐ€์ง€๋Ÿฌ ๋‚˜๊ฐ„๊น€์— ์ž‡๋งˆ์ดํƒ€์ด์—์„œ ์ ์‹ฌ์„ ํฌ์žฅํ•ด์™”๋‹ค. ์‚ฌ์‹ค 20% ํฌ์žฅ ํ• ์ธ ํ–‰์‚ฌ๊ฐ€ ์•„์ง๋„ ์œ ํšจํ•œ ์ค„ ์•Œ๊ณ  ๊ฐ„๊ฑด๋ฐ, ์ด๋ฏธ ๋๋‚ฌ์—ˆ๋‚˜๋ณด๋‹ค. ์˜ค๋Š˜์˜จ ๋ณต์‹ฑ๊ณผ ํ—ฌ์Šค์žฅ ๋ชจ๋‘ ์ถœ์„๋„์žฅ์„ ์ฐ์—ˆ๋‹ค. ์˜ค๋žœ๋งŒ์— ์นจ๊ตฌ ๋นจ๋ž˜๋ฅผ ํ–ˆ๋‹ค.

10, April (Wed) ๐Ÿ‹๏ธ

์„ ๊ฑฐ๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ๋‚ ์ด์—ˆ์ง€๋งŒ, ์›”์š”์ผ์„ ์‰ฌ์—ˆ๊ธฐ์— ์ผ์„ ํ–ˆ๋‹ค. ์ ์‹ฌ ์ฏค ๋‚˜๊ฐ€ ํˆฌํ‘œ๋ฅผ ํ•˜๊ณ , ๊ฐ€๋ณด๊ณ  ์‹ถ์—ˆ๋˜ ๋™๋„ค ์ค‘๊ตญ์ง‘์—์„œ ์งœ์žฅ๋ฉด์„ ํ•œ ๊ทธ๋ฆ‡ ๋จน์—ˆ๋‹ค. ๋“œ๋””์–ด ๋ฐ•์Šค๋กœ ์‹œ์ผฐ๋˜ ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ๋๋ƒˆ๋‹ค. ์ ์‹ฌ๋งˆ๋‹ค ๊ฐˆ์•„๋จน๋Š” ๋ง›์ด ์ผํ’ˆ์ด์—ˆ๋Š”๋ฐ, ์ด์ œ ๊ทธ ํ–‰๋ณต๋„ ๋งˆ์ง€๋ง‰. ์ผ์„ ๋งˆ์ € ํ•˜๋‹ค ๋งฅ๋„๋‚ ๋“œ์—์„œ ์ €๋…์„ ๋จน๊ณ  ์˜ˆ๋งคํ•ด๋‘” ์˜ํ™”๋ฅผ ๋ณด๋Ÿฌ ์‹ ์„ธ๊ณ„ ๋ฉ”๊ฐ€๋ฐ•์Šค์— ๊ฐ”๋‹ค. ๋ฉค๋ฒ„์Šค๋ฐ”์—์„œ ์Œ๋ฃŒ๊นŒ์ง€ ์™„๋ฃŒํ•˜๊ณ  ์ƒ์˜๊ด€์— ์ž…์žฅํ•˜๋ ค๋Š”๋ฐ ์•„๋ฟ”์‹ธ, ์‹ ์„ธ๊ณ„๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์œ ์„ฑ ๋ฉ”๊ฐ€๋ฐ•์Šค์˜€๊ตฌ๋‚˜.. ๋ถ€๋ฆฌ๋‚˜์ผ€ ์›€์ง์—ฌ 5๋ถ„์ •๋„ ์ง€๊ฐ ์ž…์žฅ. ์˜ํ™”๋ฅผ ๋ณด๊ณ  ํ—ฌ์Šค์žฅ์—์„œ ์šด๋™๊นŒ์ง€ ๋งˆ์น˜๊ณ  ๋Œ์•„์˜จ ๋‚˜๋ฆ„ ๋ฟŒ๋“ฏํ–ˆ๋˜ ํ•˜๋ฃจ์˜€๋‹ค.

9, April (Tue) ๐ŸฅŠ ๐Ÿ‹๏ธ

์ผ์ƒ์œผ๋กœ์˜ ๋ณต๊ท€. ๋ง๋ ค๋‘์—ˆ๋˜ ์บ ํ•‘ ์šฉํ’ˆ์„ ์ •๋ฆฌํ•ด ๋ฒ ๋ž€๋‹ค์— ์ž˜ ์Œ“์•„๋‘์—ˆ๋‹ค. ํ—ˆ๋ฆฌ๊ฐ€ ์ข€ ๊ดœ์ฐฎ์•„์ ธ ์šด๋™์„ ๊ฐ€๊ธฐ๋„ ํ–ˆ๋‹ค. ํˆฌ๋‘๋ฆฌ์ŠคํŠธ๋ฅผ ๋งŽ์ด ๋น„์šฐ๊ณ  ์ฑ„์šด ๋‚ ์ด์—ˆ๋‹ค.

8, April (Mon)

์•ฝ์†ํ–ˆ๋˜ ์„œ์šธ์— ๋‹ค๋…€์˜ค๋Š” ๋‚ ์ด์—ˆ๋‹ค. ์•ฝ์† ์‹œ๊ฐ„์ด ์ข€ ๋Šฆ์–ด์ง€๊ธฐ๋„ ํ–ˆ๊ณ  ๊ณผ์ฒœ๋ฏธ์ˆ ๊ด€์ด ํœด๊ด€์ผ์ด๋ผ ์ข€ ๊ณ ๋ฏผ์„ ํ•˜๋‹ค ์ ์‹ฌ์„ ๋จน๊ณ  ์ถœ๋ฐœํ–ˆ๋‹ค. ์™ ์ง€ ์ €๋…์„ ๋ถ€์‹คํ•˜๊ฒŒ ๋จน๊ฒŒ๋  ๊ฒƒ๋งŒ ๊ฐ™์•„ ๊ฐ€๋ณด๊ณ  ์‹ถ์—ˆ๋˜ ํ™๋Œ€์‚ญ์—์„œ ๋–ก๋ณถ์ด์™€ ํŠ€๊น€์— ์ƒ๋งฅ์„ ๋ฒŒ์ปฅ ๋งˆ์…จ๋‹ค. ํ™๋Œ€์ž…๊ตฌ์—์„œ ์‚ฐ์ฑ…์„ ํ•˜๋ฉฐ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋–ผ์šฐ๋‹ค ๋ชจ๋‹ˆ์นด์™€ ์กธ๋ž€๋‹ค๋ฅผ ๋งŒ๋‚˜ ์˜ค๋žœ๋งŒ์˜ ํšŒํฌ๋ฅผ ํ’€์—ˆ๋‹ค. ํ•œ๊ตญ์„ ์ข‹์•„ํ•ด์ฃผ๊ณ  ์™€์คฌ๋‹ค๋Š”๊ฒŒ ๊ฝค๋‚˜ ๊ณ ๋งˆ์› ๋‹ค. ์ข€ ์—‰๋ง์ธ ๊ฐ€์ด๋“œ์˜€๋Š”๋ฐ, ๋ถ€๋”” ํ–‰๋ณตํ•œ ๊ธฐ์–ต์œผ๋กœ ๋‚จ๊ธธ ๋ฐ”๋ผ๋ฉฐ ๋ง‰์ฐจ๋ฅผ ํƒ€๊ณ  ๋Œ€์ „์œผ๋กœ ๋‚ด๋ ค์™”๋‹ค.

7, April (Sun)

์˜ค๋Š˜์€ ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์ผ์ถœ์„ ๋ณด๊ฒ ๋‹ค๋Š” ๋งˆ์Œ์œผ๋กœ ์ผ์ฐŒ๊ฐ์น˜ ์ผ์–ด๋‚ฌ๋‹ค. ๋•๋ถ„์— ํƒ€์ž„๋žฉ์Šค๋„ ์ฐ๊ณ , ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฐ€ํฌํ‹ฐ๋„ ํ•œ ์ž” ํ•˜๋ฉฐ ์—ฌ์œ ๋ฅผ ์ฆ๊ฒผ๋‹ค. ์ƒ๊ฐํ•ด๋ณด๋ฉด ๋ชจ๋‹ฅ๋ถˆ์ด๋ผ๋„ ํ”ผ์›Œ๋‘˜๊ฑธ. ์ฒดํฌ์•„์›ƒ ์‹œ๊ฐ„์„ ์‚ด์ง ๋„˜์–ด์„œ๊นŒ์ง€ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋ณด๋‚ด๋‹ค ์ง‘์œผ๋กœ ๋Œ์•„์™”๋‹ค. ์„ธ ๋ฒˆ์˜ ๋นจ๋ž˜, ์—ฌ๋Ÿฌ ๋ฒˆ์˜ ์†๋นจ๋ž˜ ๋์— ์ง์ •๋ฆฌ๋„ ์ž˜ ๋งˆ์ณค๋‹ค. ๋‹ค๋“ค ์–ด์ œ๋Š” ์ด์ œ ์ง‘์— ๊ฐ€๊ณ  ์‹ถ๋‹ค ๋งํ–ˆ๋Š”๋ฐ, ๋Šฆ์€ ์•„์นจ์„ ๋จน์œผ๋ฉด์„œ๋Š” ๋ฉฐ์น  ๋” ๋ณด๋‚ด๋„ ๋˜๊ฒ ๋‹ค๋ฉฐ ํžˆํžˆ๋• ๊ฑฐ๋ ธ๋‹ค.

6, April (Sat)

๋ฌด์ฒ™ ํ”ผ๊ณคํ–ˆ๋Š”๋ฐ ๊ทธ๋ž˜๋„ ์ผ์–ด๋‚˜ ์ผ์ถœ์„ ๊ธฐ๋‹ค๋ ธ๋‹ค. ์ด๋ฏธ ํ•ด๊ฐ€ ๋œฌ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„ ์ข€ ์•„์‰ฌ์› ์ง€๋งŒ, ๋‹ค์‹œ ํ…ํŠธ๋กœ ๋“ค์–ด๊ฐ€ ์ฒญํ•œ ์งง์€ ์ž ์ด ๊ฟ€๋ง›์ด์—ˆ๋‹ค. ์•„์‰ฌ์›€์„ ๋’ค๋กœํ•œ ์ฑ„. ๋˜ ๋‹ค์‹œ ์•„๊ธฐ์ƒˆ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ฐ›์•„ ๋จน๊ณ , ๋ถˆ์„ ํ”ผ์šฐ๊ณ , ๋ณ„์„ ๊ตฌ๊ฒฝํ•˜๊ณ , ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ํ•˜๋ฃจ๊ฐ€ ์ €๋ฌผ์—ˆ๋‹ค. ์ฑ…์„ ์ฝ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์„ ์ค„ ์•Œ์•˜๋Š”๋ฐ, ๊ฒฐ๊ตญ ๋ช‡ ํŽ˜์ด์ง€ ์ •๋„์˜ ๋…์„œ๊ฐ€ ๋์ด์—ˆ๋‹ค.

5, April (Fri)

์ฐจ์— ์ง์„ ์ž”๋œฉ ์‹ฃ๊ณ  ์บ ํ•‘์žฅ์œผ๋กœ ํ–ฅํ–ˆ๋‹ค. ๊ฐ€๋Š” ๊ธธ์— <๋ฆฌํ‹€ ํฌ๋ ˆ์ŠคํŠธ> ์ดฌ์˜์žฅ์—๋„ ๋“ค๋ €๋‹ค. ํ…ํŠธ์™€ ํƒ€ํ”„๋ฅผ ์น˜๊ณ  ์ง์„ ์˜ฎ๊ธฐ๋‹ˆ ์ผ์ฃผ์ผ๋™์•ˆ ์•„ํŒ ๋˜ ํ—ˆ๋ฆฌ๊ฐ€ ์ž๋™์œผ๋กœ ๋‚ซ๋Š” ๋Š๋‚Œ์ด์—ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ์ƒˆ์ฒ˜๋Ÿผ ์ž˜ ๋ฐ›์•„๋จน๊ธฐ๋งŒํ•ด์„œ ๋ฏธ์•ˆํ–ˆ๋‹ค. ๊ฐ‘์ž‘์Šค๋Ÿฐ ์†Œ์‹์— ์†์ƒํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•˜๊ณ , ์•„์‰ฝ๊ธฐ๋„ ํ–ˆ๋Š”๋ฐ, ๋งˆ๋ฒ•๊ฐ™์€ ๋“ฑ์žฅ์— ์„ธ์ƒ ๊ธฐ๋ปค๋‹ค. ๋งˆ๋ฒ•์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€์˜ ๋…ธ๋ ฅ์ด์—ˆ๋‹ค๋Š” ์ƒ๊ฐ์„ ํ•˜๋‹ˆ ๋”์šฑ ๊ณ ๋งˆ์› ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ๊ตฐ์œ„์—์„œ์˜ ํ•˜๋ฃจ๊ฐ€ ์ €๋ฌผ์—ˆ๋‹ค.

4, April (Thu)

์˜ค๋Š˜๋„ ํ—ˆ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋ง์ฝ์ด๋ผ ์ผ์„ ๋งˆ์น˜๊ณ ๋„ ์šด๋™์„ ๊ฐ€์ง€ ๋ชปํ–ˆ๋‹ค. ์บ ํ•‘์— ๊ฐˆ ์ง์„ ์ž”๋œฉ ์‚ฌ์˜ค๊ณ  ๋‚˜์„œ์•ผ ๋Šฆ์€ ์ €๋…์„ ๋จน์—ˆ๋‹ค. ์™ ์ง€ ํ—ˆ๋ฆฌ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๊ณจ๋ฐ˜์„ ์žก๋Š” ๊ทผ์œก์ด ๋ง์ฝ์ธ ๊ฒƒ ๊ฐ™๋‹ค๋Š” ๋Š๋‚Œ์ด ๋“ค๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ๋‹ค.

3, April (Wed)

ํ—ˆ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋‚ซ์งˆ ์•Š์•„ ํŒŒ์Šค๋ฅผ ๋ถ™์ด๊ณ  ์˜จ์—ดํŒฉ์„ ๋Œ€๊ณ  ์žˆ์—ˆ๋”๋‹ˆ, ์ €๋… ์ดํ›„์— ์ข€ ๋‚˜์•„์ง€๊ธฐ๋„. ํ† ๋งˆํ†  ํŒŒ์Šคํƒ€์— ๋ชจ์งœ๋ ๋ผ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ์ž”๋œฉ ์˜ฌ๋ ค ํ”ผ์žฃ์ง‘ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ํ•ด๋จน์–ด๋ดค๋‹ค. ์งœ์š”์™€ ํ›„์ง€๋ฝ ์ผ์ • ์–˜๊ธฐ๋ฅผ ์ข€ ํ•˜๋‹ค, ๋Šฆ์—ˆ์ง€๋งŒ ์˜ํ™”๊ด€์œผ๋กœ ํ›„๋”ฑ. ์ง‘์œผ๋กœ ๋Œ์•„์˜ค๋Š” ๊ธธ์— ์‹œ๊ฐ„์— ๋งž์ถฐ ์˜ฌํ•ธ์ฆˆ๋„ ์ฐธ์„ํ•˜๊ณ  ์ž ๋“ค์—ˆ๋‹ค. ๋“œ๋””์–ด ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋๋ƒˆ๊ณ  20kg ์žฅ์ž‘์ด ๋„์ฐฉํ–ˆ๋‹ค.

2, April (Tue) ๐ŸฅŠ

ํ—ˆ๋ฆฌ ์—ผ์ขŒ๊ฐ€ ์–ด์ œ๋ณด๋‹ค ๋” ์‹ฌํ•ด์ ธ ๊ณ ์ƒ์„ ์ข€ ํ–ˆ๋‹ค. ์–ด์ œ ํ—ฌ์Šค์žฅ์— ๊นœ๋นก ์žŠ๊ณ  ๋‘๊ณ  ์˜จ ์นด๋ผ๋น„๋„ˆ๋ฅผ ์•„๋ฌด๋„ ๊ฐ€์ ธ๊ฐ€์ง€ ์•Š์•„ ๋‹ค์‹œ ๊ฐ€์ ธ ์™”๋‹ค. ๋Œ€ํ•œ๋ฏผ๊ตญ ๋งŒ์„ธ! ๋™๋„ค์— ์ƒˆ๋กœ ์ƒ๊ธด ๋ฐ˜์ฐฌ ๊ฐ€๊ฒŒ์—์„œ ๋ฐ˜์ฐฌ์„ ์‚ฌ์™€๋ดค๋Š”๋ฐ, ์›๋ž˜ ์žˆ๋˜ ์ง‘๋ณด๋‹ค ๋ง›์ด ๊ดœ์ฐฎ์•„ ์ข…์ข… ๋“ค๋ฆด ๊ฒƒ ๊ฐ™๋‹จ ์ƒ๊ฐ์ด๋‹ค. ๋ฐค์—” ์˜ค๋žœ๋งŒ์— ์‡ผํŒŒ์— ์•‰์•„ ์ง‘์— ๋ฐฐ์†ก๋œ ์„ ๊ฑฐ ๊ณต๋ณด๋ฌผ์„ ์ฝ๋Š”๋ฐ, ์ฝ”๋ฏธ๋””๊ฐ€ ๋”ฐ๋กœ ์—†์—ˆ๋‹ค.

1, April (Mon) ๐ŸฅŠ ๐Ÿ‹๏ธ

์•Œ๋ฆฌ์—์„œ ์ฃผ๋ฌธํ–ˆ๋˜ ์บ ํ•‘์šฉํ’ˆ์ด ๋„์ฐฉํ–ˆ๋‹ค. ์›จ์ŠคํŠธ๋ฐ”์ดํ‚น ๋žœํ„ด์ด ๊ฐ€๊ฒฉ ๋Œ€๋น„ ๋„ˆ๋ฌด ๋ง˜์— ๋“ค์–ด ํ•˜๋‚˜ ๋” ์ฃผ๋ฌธํ• ๊ฑธ ํ•˜๋Š” ์•„์‰ฌ์›€์ด ๋‚จ์•˜๋‹ค. 11๋ฒˆ๊ฐ€์—์„œ ์ฃผ๋ฌธํ–ˆ๋˜ ๋ธ”๋ž™๋… ๋žœํ„ด์ด 3์ฃผ ๋„˜๊ฒŒ ๋ฐฐ์†ก์กฐ์ฐจ ์‹œ์ž‘ํ•˜์ง€ ์•Š์•„ ํ•˜๋ฃจ์ข…์ผ ๊ณ ๊ฐ์„ผํ„ฐ์™€ ์‹ธ์šฐ๊ธฐ๋„ ํ–ˆ๋‹ค. ๋‹ค์‹œ ์ผ์ƒ์œผ๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ€๋ ค ์• ์“ด ํ•˜๋ฃจ์˜€๋‹ค. ํ•˜๋ฃจ ์ข…์ผ ํ—ˆ๋ฆฌ๊ฐ€ ์•„ํŒŒ ๊ณ ์ƒํ–ˆ๋‹ค.